来年は走ります!
2016年12月16日
来年は走ります!
11月2日よりダイエットを始めました。
今日で45日!(12月15日現在)
11月2日の体重が85kgでしたが((+_+))
今日、12月16日の体重が。。。
なんと自分でもビックリ( ゚Д゚)!!!
8.2kg!!!
痩せました(^^)v
どうやって?せたのか気になりませんか??
夕食抜きのダイエットを始めました。
どうしても我慢できないときはスープだけで脳をごまかしています(ー_ー)!!
後は週に1回ジムに行っています(^O^)
本当はもっと行きたいんですが、なかなか行けなくて。。。
ジムは、静岡市で運営しています
健康文化交流館「来・て・こ」で汗を流しています。
〒422-8021
静岡市駿河区小鹿二丁目25番45号
料金も1回550円で、10回まとめて買えば510円!
月払いとかではなく、
いつ行っても大丈夫なので通いやすいです(^^♪
通い始めのころは2km歩いただけで膝が悲鳴をあげていましたが
最近は5kmを走れるようになりました。
10km走れるようになったらマラソン大会に応募してみます(‘◇’)ゞ
目標は来年の5月末までに68kg、標準体重まで落とします!
物件のご相談ついでに痩せたはずの私も見に来て下さい(^O^)/
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