<<私はこれでタバコをやめました。。。>>静岡の不動産投資物件・収益物件のことなら静葵（しずき）不動産

 今日でタバコを辞めて2年経ちます(*^^)v


タバコを吸っていたころは

１日約３０本くらい吸っていました。


朝起きて一服、メシ食って一服。。。

タバコと共存して２０年くらい(*_*;


吸っていた時は周りのことを

あまり気にせずにいたと思います。


不動産屋の勤めている人は

なぜか愛煙家が多い気がします。


何万円もするライターを買った事

もありました。


あの時は辞めるなんて

夢にも思っていませんでした。



そんな私が禁煙に成功できたのは

「禁煙外来」でした。

禁煙外来はチャンピックスと言う薬を

３か月間摂取して辞める方法です。

保険適用ですので料金も３か月で

３万円くらいだったと思います。


医者の診断を受けてから

最初の１週間はタバコを

吸いながら薬を飲みます。


2週間後から正式に

「禁煙スタート」するのです。


約６０％の人が禁煙できるそうですが

恥ずかしながら私は3回目で成功しました。


禁煙外来は1度失敗すると1年間は

保険適用できなくなります。


1番苦しいのは2か月目あたりでした。


今はまったく吸いたくありません(^_^)/


禁煙出来て良かったと思います。


タバコを辞めたいけど辞めれない方、

一緒に語りましょう！